节气养生|清秋露凝白

日期:2020-09-07浏览:21次

白 露

是全年昼夜温差最大的节气

《月令七十二候集解》说:“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也”。露凝而白,是为白露。白露三候曰:


一侯鸿雁来 
二侯玄鸟归 
三侯群鸟养羞
在这个季节使用小愈机器人apolocare 303SP系列,我们建议可以在手控器上多选择“超速筛体”功能。






臀部筛动促进了骨盆及周边肌肉和大腿的血液循环。所谓十人九痔,久坐之人多前列腺炎等就是因为久坐臀部血管及筋脉受到挤压,影响了身体的气血供应。通过超速筛体对臀部带来的影响,促进大肠蠕动,加快了整个盆骨及臀部的血液循环,增加了血氧饱和度。促进了宿便的排泄和大腿脂肪的燃烧,同时调理脏腑,改善人体微循环、增强免疫力。


秋属金,对应肺,肺与大肠相表里



肺在五脏六腑中的地位很高。《内经》中说“肺者,相傅之官,治节出焉” ,也就是说,肺相当于一个王朝的宰相,一人之下,万人之上。宰相的职责是什么呢?他了解百官、协调百官,事无巨细都要管。肺是人体内的宰相,它必须了解五脏六腑的情况,所以《内经》里有“肺朝百脉”一说。大家一定很奇怪,为什么中医几个指头在左右手腕上一摸,就能知道五脏六腑的情况?就是因为人体内有这个肺经。皇帝要知道国家的情况,怎么办?他首先要问宰相。医生要知道人身体的情况,首要就要问一问肺经,问一问“寸口”。


肺系统的具体功能《素问》里说得十分清楚:“肺主宣发肃降,肺是水上之源,肺开窍于鼻,肺主皮毛,诸气愤郁,皆属于肺,在志为忧悲,在液为涕,在体合皮毛,在窍为鼻。”我们平时常说“肺都气炸了”,这并不全是虚夸之词,其根据就是“诸气愤郁,皆属于肺”。


使用小愈机器人的超速筛体功能,通过臀部高速振动,带动大肠蠕动。

生命离不开两样东西,一是空气,一是食物。人体内负责运化空气的是肺,负责传导食物的是大肠。所以,肺经与大肠经相表里。肺经起于胃中脘的中焦,向下联络大肠,回过来沿着胃的上口,穿过膈肌,入属于肺脏;又从肺系的气管、喉咙部横出腋下的中府、云门二穴,下循上臂内侧进入寸口的经渠、太渊二穴。其支脉从列缺穴走向食指内侧,与手阳明大肠经相连接。大肠经起于食指末端的商阳穴,沿食指桡侧,通过合谷、曲池穴,大椎穴,联络肺脏,通过横隔,入属于大肠。在五行里,肺与大肠同属金,肺属阴在内,大肠为阳在外。肺为“相傅之官”,主气;大肠为“传导之官”,变化水谷,传导糟粕。正因肺与大肠相表里,所以,大肠经的邪气容易进入肺经,肺经的邪气也可以表现在大肠经上。








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